Hudvård på våren – så ska du tänka

Det är viktigt att anpassa din hudvårdsrutin när vinterkylan slår till, och nu när våren är på väg och temperaturen stiger, behöver vi återigen justera rutinen för att möta de nya förhållandena. Det är nu tid att uppgradera vår hudvårsrutin. 

I en tidigare journal rekommenderade vi att anpassa din hudvårdrutin inför den kalla årstiden. Nu när en ny säsong närmar sig är det dags att göra justeringar igen. Efter månader av snö och frost har vintern (nästan) lämnat oss, och det kan ha resulterat i torr, kliande hud samt ökad glåmighet och känslighet. 

Det är nu du bör överväga att inkludera hudförbättrande A-vitamin, såsom Retinol 8 eller NEAR 1, i din hudvårdsrutin. A-vitamin/Retinol är en viktig ingrediens för att skydda och stärka huden mot de synliga effekterna av miljörelaterade stressfaktorer. Något som är viktigt året om för att säkerställa en välmående hud med naturlig lyster. 

Även om vi känner oss redo att springa rätt ut i den soliga våren, behöver vår hud lite mer tid för att anpassa sig. Årstidsväxlingar kan ofta rubba hudens balans och förändringar i luftfuktighet, solexponering och utomhusaktiviteter kräver att du anpassar din hudvårdsrutin. De intensiva solstrålarna som kommer med våren kan väcka liv i våra sinnen, men de kan också påverka huden negativt genom att bryta ner hudens kollagen och elastin, samtidigt som risken för hyperpigmentering och melasma ökar. Fortsätt läsa för att lära dig hur du bäst förbereder din hud för våren.

A-VITAMIN FÖR ATT PIGGA UPP EN TRÖTT VINTERHY

Varje säsongskifte påverkar vår hud, och det är viktigt att vara förberedd för att minimera negativa effekter. Vi rekommenderar varmt att inkludera A-vitamin i din hudvårdsrutin och detta gäller året runt, även under våren. Att använda resultatinriktat A-vitamin, som Retinol 8 och NEAR 1 (Versos hjälteingredienser med A-vitamin) ger många fördelar, inklusive att skydda och stärka huden mot yttre påfrestningar såsom föroreningar, UV-exponering och omväxlande klimat.

På Verso vill vi gärna hylla och lyfta A-vitaminets förmåga att förbättra hudens utseende och välmående. Det är en ingrediens vi starkt rekommenderar att använda året runt till följd av dess förmåga att vitalisera huden och tillföra skyddande antioxidanteffekt. Kom dock alltid ihåg att kombinera din produkt med A-vitamin/Retinol med ett högt solskydd under dagtid för att bibehålla dina resultat och en hälsosam hud.

ANTIOXIDANTER ATT ANVÄNDA I DIN HUDVÅRDANDE VÅRRUTIN

Antioxidanter är oumbärliga för hudens hälsa och ger en rad fördelar. Genom att kombinera produkter rika på olika vitaminer och antioxidanter kan du maximera effekten av din dagliga hudvårdsrutin. Vårdande antioxidanter gör din hud mer motståndskraftig och skyddar mot negativa effekter från exempelvis föroreningar och UV-strålning, vilket gör att huden ser friskare och mer ungdomlig ut. Här följer några favoriter att inkludera i din hudvårdsrutin under våren:

• A-vitamin: Versos stjärningredienser, Retinol 8 och NEAR 1, tillför aktivt A-vitamin som stärker hudens naturliga försvar och främjar en synbart föryngrad hud. Vitamin A/Retinol kan användas på alla hudtyper – torr, fet och kombinerad. Förutom sina skyddande egenskaper är de effektiva mot ojämn hudton, tilltäppta och vidgade porer samt ålderstecken. Skin Expert tipsar: Om du är nybörjare av A-vitamin/Retinol och initialt upplever torrhet, börja med att använda det varannan natt och öka gradvis användningen för att låta huden bygga upp sin tolerans.

• Vitamin B (Niacinamid): Niacinamid hjälper huden att bibehålla fukt och motverkar uppkomsten av rynkor och fina linjer samt ojämn hudton. Ingrediensen stärker hudens naturliga skyddsbarriär och kan dämpa rodnad.

• C-vitamin: Denna antioxidant förbättrar hudens naturliga skydd och ger en frisk, strålande lyster. C-vitamin hjälper också till att jämna ut hudtonen och reducera pigmentfläckar.

• E-vitamin: E-vitamin stödjer andra aktiva ingredienser, särskilt A-vitamin/Retinol och C-vitamin, och förstärker deras antioxidanteffekt. Det bidrar till att skydda huden och bibehålla dess fuktbalans.

HUDVÅRDSTIPS FÖR VÅREN

Applicera SPF – även när det är molnigt!

En vanlig missuppfattning är att solskydd endast behövs vid soliga dagar. Men att inkludera SPF i din dagliga hudvårdsrutin är faktiskt ett av de viktigaste stegen du kan ta för att skydda din hud. Ultravioletta (UV) strålar finns närvarande året runt och kan orsaka skador på huden, även när det är molnigt. Vi rekommenderar att alltid använda ett högt solskydd med mins SPF 30. Även om vissa aktiva ingredienser såsom A-vitamin/Retinol kan användas under dagen, är det avgörande att skydda huden mot solens skadliga strålar för att bevara resultaten av dina hudvårdsprodukter och upprätthålla en hälsosam hud.

Byt ansiktsrengöring

När temperaturerna stiger och luftfuktigheten ökar under våren, börjar huden anpassa sig till det varmare klimatet, vilket ofta leder till att den känns fetare och oljigare. Detta är motsatsen till vad som händer vid övergången från sommar till höst eller höst till vinter. Genom att byta till en lättare rengöring på morgonen kan du effektivt avlägsna överflödig olja (sebum) och eventuell smuts som samlats under natten, utan att torka ut huden. På kvällen kan det däremot vara mer fördelaktigt att använda en mer återfuktande rengöring för att återställa hudens fuktbalans efter dagens påfrestningar.

Exfoliera din hud

En regelbunden exfolieringsrutin är nyckeln till en klar och strålande hy. De högre temperaturerna och den ökade luftfuktigheten under våren, i kombination med ökad solexponering, kan lätt orsaka tilltäppta porer och utslag. Använd en anpassad exfoliering en till två gånger i veckan för att avlägsna döda hudceller och underlätta hudens invänjning vid den nya säsongen. Regelbunden exfoliering hjälper även till att djuprengöra porerna och underlättar för efterföljande hudvårdsprodukter att ge optimalt resultat och förbättrar effekten av din dagliga hudvårdsrutin.

Fukt! Fukt! Fukt!

Efter en lång och kall vinter kan huden ofta drabbas av synlig rodnad, torrhet och sprickor. Ett av de enklaste sätten att ge din hud nytt liv är att addera ett återfuktande serum till din rutin. Ett välformulerat serum kan hjälpa huden hålla sig väl återfuktad, balanserad och motverka uttorkning. En återfuktad hud minskar synligheten av fina linjer och rynkor och ger en frisk, plumpad och spänstig känsla.

Använd en lätt ansiktskräm

Våren är den perfekta tiden att uppdatera din hudvårdsrutin med en ny, lättare fuktkräm som lämnar huden med en frisk lyster. När temperaturen stiger behövs inte längre en rik ansiktskräm som motverkar torrhet orsakad av kallt och torrt klimat.

Ät färgglada frukter och grönsaker rika på antioxidanter

Att äta frukt och grönsaker är inte bara bra för din hälsa, utan ger också viktiga fördelar för din hud. Färgrika frukter och grönsaker är rika på vitaminer och antioxidanter som hjälper till att skydda huden. Några favoriter inkluderar blåbär, broccoli, avokado, nötter, havre och honung, som alla har antiinflammatoriska egenskaper och ger hälsofördelar.