PHA-syra är en populär ingrediens inom hudvård som erbjuder en effektiv men mild exfoliering. Den passar särskilt bra för känslig hud och ger huden en fin lyster. I den här artikeln går vi igenom allt du behöver veta om PHA, hur den jämförs med AHA-syror och BHA, samt vilka produkter som är bäst för just din hud.
PHA står för Poly Hydroxy Acid och är en grupp syror som liknar AHA och BHA men har mildare egenskaper. Till skillnad från AHA-syror, som glykolsyra, och BHA, som salicylsyra, har PHA en större molekylstorlek som gör att den inte exfolierar lika kraftfullt som AHA- och BHA-syra. Detta gör att syran verkar skonsammare på huden och passar särskilt bra för känslig hud, inklusive de med hypersensitiv hud.
PHA-syra fungerar också som en antioxidant som samtidigt hjälper till att binda fukt i huden. Exempel på PHA-syror är glukonalakton och laktobionsyra.
PHA-syra har flera egenskaper som gör den till ett utmärkt val inom hudvård:
Eftersom PHA-syror är mildare än AHA och BHA kan de användas dagligen i många hudvårdsrutiner. Dock bör du alltid börja försiktigt och se hur huden reagerar.
PHA, AHA och BHA är alla syror som exfolierar huden, men de har olika egenskaper:
PHA och retinol kan användas tillsammans, men det är av vikt att vara försiktig och testa sig fram utefter den egna hudens tolerans. En bra strategi kan vara att använda PHA på morgonen och retinol på kvällen eller alternera dagarna.
För att undvika irritation bör du generellt sett inte kombinera PHA med andra starka syror som glykolsyra och salicylsyra vid samma appliceringstillfälle. Om du vill använda flera syror i din hudvårdsrutin, försök att alternera dem olika dagar eller använda dem vid olika tidpunkter på dygnet. Det finns även produkter som är speciellt framtagna och formulerade med flera syror för optimalt resultat.
Det finns många produkter med PHA på marknaden, däribland:
PHA-produkter är ett bra val för de som vill ha en effektiv men mild exfoliering. De passar också för dig som vill minska fina linjer och förbättra hudens lyster.
PHA är en fantastisk ingrediens för alla hudtyper, men särskilt för dig med känslig hud. Den exfolierar på ett milt sätt, återfuktar huden och ger en vacker lyster. Jämfört med glykolsyra är den mildare men kan fortfarande ge en effektiv exfoliering över tid.
Om du vill ha en hudvårdsrutin som är skonsam men ändå ger resultat, är produkter med PHA-syra ett alternativ du bör inkludera.